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【よくある質問】
【個別カウンセリングについて】
Q:カウンセリングの相談内容は、どんなことでも大丈夫でしょうか?
A:「こんなことで相談してもいいのだろうか?」と、不安をお持ちになる方もたくさんいらっしゃいますが、全く心配はありません。「何となく気分が落ち込んでいる」「空虚感や孤独を感じる」「眠れない」「食欲がない」「休んでも疲れがとれない」「自分がどうしたいのかわからない」それらが、うつ・パニック等のストレス性疾病の初期症状です。
「人が怖い」「疎外感を感じる」「人に気を遣いすぎてしんどい」「子育て、夫婦関係、家族の問題で悩んでいる」等の人間関係の問題から、「うつ・パニック等で外出できない、仕事をしたくてもできない」等の深刻な問題まで、幅広く対応できるのが「全肯定®!心理カウンセリング」です。「どうしていいのかがわからない!」そんな時こそ、カウンセリングが必要な時です。ストレスや悩みは、自分の中で抱え込むことでどんどん大きくなってしまいます。できるだけ早い段階でのご相談をおすすめします。


Q:個人カウンセリングは初めてなので不安です。
A:「何から話せばいいのだろう?」「うまく話せるだろうか?」「どんなことをするんだろう?」「カウンセリングを受ける自分が情けない。恥ずかしい」等、初めてカウンセリングを受ける時は、いろいろなことを考え誰しも不安になるものです。もし、1対1の個別相談に不安を感じる場合は、まずは「ここメンテ」や「ここケア」等、自分の話はしなくても、他の方の話を聴くことで、問題解決の糸口をつかめるセミナーや講座に参加してください。全肯定®!の場に一度でも参加すると、場の雰囲気、人の優しさ、あたたかさを実感でき、少しずつ自然に、心の準備ができていきます。


Q:うまく話せるか心配です。
A:うまく話す必要は全くありません。支離滅裂になっても大丈夫です。カウンセラーは話を聴く心の専門家。支離滅裂な話の中から、解決に必要な重要なキーワードを探し出し、解決に導くのがカウンセラーの仕事です。相談者は、質問に対してただ感じるままに、思いつくままに話すだけで充分です。話したくない時には、無理に話そうとしなくても大丈夫です。どうぞ安心してカウンセリングを受けてください。


Q:過去、カウンセラーに否定されたり、決めつけられたり、ダメ出しされたことで、傷ついた経験があるため、それ以降人を信じられなくなって、怖くてカウンセリングに抵抗感を感じています。
A:過去にそのような経験があれば、恐れや不安を感じるのは当然のことです。全肯定®!心理カウンセリングは、気持ちに寄り添い、受けとめる「全肯定」をベースにしているため、否定感を感じさせたり、無理なアドバイスで傷つけたりすることは一切ありません。どうぞ安心してカウンセリングを受けてください。


Q:相談内容は秘密にしてもらえますか?
A:もちろん、ご相談内容は「弊社プライバシーポリシー」に基づき秘密義務を厳守いたします。相談内容が外部に漏れることは絶対にありませんのでご安心ください。


Q:定期的にカウンセリングを受けた方がいいのでしょうか?
A:当カウンセリングでは、長期に渡るカウンセリングは、カウンセラーとの依存関係を生み「相談者の成長」を妨げてしまうと考え、ひとつの問題に対し「3回のカウンセリングで問題解決!」を目指しています。個人の心の傷の深さや、ストレスの強度によって表れる効果はさまざまですが、うつやパニック、摂食障害、対人恐怖などで、10年以降苦しんでいた方が、わずか数か月で症状が消え、薬を手放し、日常生活を過ごせるようになったたという事例も数多く存在します。


Q:家族にカウンセリングを受けさせたいと思っていますが、本人が拒否しています。どうしたらいいでしょうか?また、複数でのカウンセリングは可能でしょうか?
A:カウンセリングは、本人の気持ちが大切です。カウンセリングを受ける準備ができていない場合、思うような効果は得られません。そんな時には、まずはご家族の方が、カウンセリングを受けることをおすすめします。家族の本人に対する接し方が変わることで、本人の心のあり方が大きく変化し、問題解決に至るケースも多々あります。本人が家族カウンセリングを受ける意志があれば、カウンセリングは可能です。


Q:予約時間の変更や、キャンセルはできますか?
A:ご予約日時の変更、キャンセルは可能です。2日前までにご連絡ください。
※キャンセル規定により、お申し込み後の返金は致しかねますのでご了承ください。予定変更の際は、追加料金等は一切発生しません。


Q:健康保険は使えますか?
A:当機関は、療機関ではありません。健康保険の適用、処方箋・投薬・診断書の発行等もできません。


【各講座について】
Q:どの講座から受講したらいいですか?順番はありますか?
A:どこから受けていただいても大丈夫です。「一番興味のある講座」から受講してください。どの講座も「問題解決の原理原則」に基づいて構成されていますので、どこから受講いただいても理解できますし、日常生活に応用することもできます。各講座の内容等をもっと詳しく知りたいという場合は、お問合せフォームよりお問合せいただければ、電話で詳しくご説明させていただきます。
※事前に「全肯定®!〇っとメンバー」登録で、全ての講座を「10%割引」で受講できます。


Q:各講座はどう違うのですか?
A:まずは、HPの各講座のページで、講座の詳細内容をご確認ください。それでも「わかりにくい」と感じたら、お問合せフォームよりお問合せいただければ、電話で詳しくご説明させていただきます。


Q:受講を考えていますが、仕事で受講できない回があります。受講できない場合はどうなるのでしょうか?
A:ご安心ください。各講座は全て「リピートラーニング®システム」を採用しています。全ての講座内容は、録画し当日配布させていただきますので、欠席の場合も、動画を見ていただければ後れを感じることがありません。同時に、繰り返し聴き返すことができるので、聴けば聴くほど理解度が深まります。もちろん、受講できなかった回は、次期の講座での無料補講も可能です。


Q:受講料の分割は可能ですか?
A:可能です。受講される講座によりますが、原則、クレジットカード引落としの場合は「最大10回分割」、銀行振込の場合は「最大5回分割」が可能です。ボーナス払い等、変則支払いにも対応しておりますので、分割のご相談はお問合せフォームよりお気軽にお問合せください。


Q:過去に様々な講座を受講してきましたが、一度では理解できず、途中であきらめてしまうことが多く不安です。同じ失敗を繰り返したくないのですが大丈夫でしょうか?
A:当講座の最大の特徴は「繰り返し学べる!リピートラーニング®システム」です。講座の内容は、全て録画し当日お渡ししますので、何度でも繰り返し視聴することができます。わからないことがあれば、受講中は無制限で個別相談も受けつけていますのでご安心ください。
「全肯定®!〇っとメンバー」に登録すれば、「ここメンテ」「ここケア」等に毎月無料で参加することができます。「学んで終わりではない、腑に落ちるまで学ぶ!」それが、全肯定®!リピートラーニング®システムです。


Q:人見知りで、初めての場、人が集まる場が苦手です。うまく溶け込めるか不安です。
A:初めての方にも安心してご参加いただけるように、全ての講座は、講師以外に女性アシスタントが2~3名入り、「メンタルフォロー」をさせていただいております。それでも不安な場合は、お申込時にお知らせいただければ、個別フォローをさせていただきますので、お気軽にご相談ください。


Q:初めてでとても不安です。どんな雰囲気なのか?周りの人とどう関わればいいのかわかりません。
A:初めての参加は、不安ですよね?不安は、物事の実態・状況がわからない時に生まれる感情です。なので、不安を強く感じる場合には、まずは無料で参加できるセミナーにご参加いただき、「全肯定®!の場の雰囲気」や「講師の人間性」「講座の進め方」等をご確認ください。全肯定®!の場は、否定、批判のない安心安全な場ですので、一度ご参加いただければ、そのあたたかさを体感でき、不安は一気に解消されると思います。


Q:オンライン(Zoom)は初めてなので、うまく接続できるか不安です。パソコンやスマホの操作が苦手なのですが、大丈夫でしょうか?
A:初めての方は不安を感じると思いますが、オンライン(Zoom)はすごくカンタンです。受講日前日に、お申込みいただいたメールアドレスに専用の「会議室URL」を送付させていただきます。当日講座開始15分前になったら、「会議室URLをワンクリック!」それだけで自動的にログインし、講座に参加することができます。うまくログインできない場合には、事前にお送りする「携帯電話番号」にお電話いただけれは「ログインサポート」をさせていただきますのでご安心ください。


Q:オンラインは初めてなので、講師の方や周りの方々とどう関わればいいのか不安です。何か気をつけることはありますか?
A:準備することは何もありません。全肯定®!の講座は、8年前から25%の講座をオンラインで開催しています。オンライン特有の場の雰囲気(ぎこちなさ)を和らげ、安心して受講していただけるノウハウを蓄積していますので、ご安心ください。最初の30分を過ぎると、ほとんどの方は安心し、受講いただいています。併せて、全ての講座には、講師以外に女性アシスタントが2~3名入り、「メンタルフォロー」をさせていただきます。さらに、お申込時にお知らせいただければ、個別フォローをさせていただきますのでお気軽にご相談ください。


Q:リピートラーニング®システムとは何ですか?
A:新しい知識や技能を習得する際には、繰り返し学ぶことが絶対条件です。漢字や単語を覚える時も、繰り返し書く必要があります。ピアノやギター、パソコン等も、繰り返し練習することで自然に身についていきます。「自分を変えたい!変わりたい!考え方や行動を変えたい!」時も同じです。それが「人間の脳の特性」です。リピートラーニング®システムは、この「脳の特性」に基づき、全ての講座の内容を録画し、当日配布させていただきます。動画をくり返し聴き返すこと(リピートヒアリング)で、理解度を深め、「脳(思考)・心(感情)・身体」に定着・習慣化していく仕組み、それがリピートラーニング®システムです。
他にも、リピートラーニング®システムとして、毎月定期的に「ここメンテ」「ここケア」「全肯定®!心理カウンセラーSUT(スキルアップトレーニング)」等を開催し、学んだことを深める場、実践する場をご提供させていただいています。


Q:活躍の場とありますが、実際には、どのような場ですか?
A:活躍の場は様々です。
①全肯定®!カウンセラーみんなのブログ(読者2000人)でブログ執筆
②全肯定®!オフィシャルサイトにて、カウンセラー紹介
③「ここケア!全肯定®!癒やしをつなぐカウンセリング」で、カウンセラー登板
④「ここメンテ」で、プチセミナー開催(ここケア、ここメンテ定期会員60名)
⑤全肯定®!〇っとファミリーグループ(Facebook230名)でのセミナー告知


Q:カウンセラーとして活動したいと思っていますが、親や周りの人に反対されています。
A:何か新しいことをしようとする時、周りの人が反対するのは実は当たり前ことです。特にカウンセリング等の「心の癒し」という目に見えないものに対する偏見は、誰にでもあるものです。実際に僕も家族から猛反対され、それを乗り越えて起業しました。なぜ周りの人が反対するのか?それは、周りの人も経験したことのないことだからです。だからこそ不安を感じ、「知っている安全な道を歩いてほしい」と願い反対してしまうのです。
しかし、その不安を乗り越えチャレンジできなければ、「新しい道」を切り開くことはできません。そして、チャレンジしなければ後で必ず後悔することになります。「あの時、決断し行動していれば、もっと幸せになれていたかもしれない」と思うからです。後悔のない決断とは、「人がどう思うか?ではなく、自分がどうしたいか?」自分の気持ちを一番に考え、自分を信じ、はじめの一歩を踏み出すことです。「自分の人生は、自分の為の人生!」自分にしか生きることはできないのだから。